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中老年最热门健身操30分钟连跳，饭后不要久坐，多运动身体好

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首次連操9日林毅東感神奇又辛苦- 香港文匯報

30歲的林毅東表示：「神奇在於未試過連續9日要練習，這在我多年足球生涯當中是首次。」話雖如此，他在訓練中一如其場上「爛打」作風，活力不比一班20出頭 ...

【學業壓力】少女為備試一晚連操6份卷照MRI揭壓力過大致患罕見腦炎

學生為了準備考試，經常會以「操卷」的方式讓自己熟悉不同問題，但內地就有一名女生因為求好心切，一晚連做6份試卷，結果因為壓力過大，導致自身免疫 ...

瘋狂健身連操2個月！原子邦妮主唱認「病倒了」 - Yahoo奇摩新聞

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本次為期14天的教育召集訓練，依國防部「處處皆戰場、時時都訓練」指導，全程採「就地動員、就地編成、就地訓練、就地守備」方式，結合作戰需求及戰術位置 ...

桃機首度軍演7月預演、正式演練1+1連操兩天

桃園國際機場7月因應國軍漢光實兵反空機降操演，全月將有11天需實施空域管制，每次40分鐘，預演及正式演練將採「1加1」兩天制，26、27日正式操演，兩 ...

網民實測「一拳超人訓練法」連操30日即刻有腹肌！｜新蚊熱話

埼玉老師的訓練方法是：每天掌上壓100下、仰臥起坐100下、深蹲100下，及10公里跑步。這種訓練強度其實只算一般，稱不上地獄訓練。琦玉因堅持這種訓練得到 ...

連操4件何良舊部表情王請佢做主帥？ - 東網

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